La Ginnastica Ritmica è uno sport femminile e disciplina Olimpica individuale o a squadra, che unisce l’eleganza e la bellezza della danza con l’abilità di maneggiare diversi attrezzi quali la fune, la palla, il nastro, il cerchio e le clavette, così la Ginnastica Ritmica favorisce lo sviluppo fisico migliorando:

le capacità coordinative;
la destrezza, la flessibilità e la forza muscolare;
il controllo completo del corpo;
il senso del ritmo e la musicalità;
l’espressività e l’interpretazione;
la collaborazione e il lavoro di squadra;

Svolgiamo vari corsi suddivisi per fasce di età, contribuendo così alla crescita e alla padronanza del proprio corpo nonché al carattere di ciascuna atleta.

La ginnastica ritmica è una disciplina che esalta la qualità del controllo motorio, la capacità di espressione e l’eleganza del gesto tecnico, oltre a donare una maggiore sicurezza in se stessi. La ginnastica ritmica è uno sport che si può eseguire singolarmente o in squadra e favorisce il miglioramento delle capacità coordinative sia di carattere generale, che specifiche sia se eseguita a corpo libero sia con l’uso degli attrezzi propri della disciplina: fune, cerchio, palla,  clavette e nastro.